思い出のアルバム

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大人の体の約６０％は水分でできています。また、筋細胞は脂肪細胞より水分量が多いといわれています。
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筋肉や組織の細胞内、血液、リンパなどに含まれている
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呼気、尿、排泄物にも含まれる。
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筋収縮やエネルギー発生システムの化学変化に使われる
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栄養の運搬
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汗（体の温度を下げる）
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日常生活で約２～２．５Ｌの水分を排出（呼気、尿、汗、便）し、補給（食事、飲料）しています。
運動を行ったり、暑い夏などは、汗がでて、より水分を失うことになります。
この時、水分補給を怠ると体が水分不足になり、色々な障害があらわれます。

尾やヒレの先端部が白くなってきて溶けていく病気で、場合によってはエラや
　　　　　体の側面が腐ってくる場合もあります。ヒレが白っぽくなってきたら水を替えて
　　　　　細菌性の治療薬を薄めて予防します。
　　　　　この病気は水質の悪化によって魚の免疫機能が弱ることで水中にいる細菌に
　　　　　感染すると言われています。
　　　　　水槽の汚れがひどかったり、フィルターのろ過機能が衰えていると起こりやすい
　　　　　ので、発症したらとにかく水槽を一度綺麗に清掃し、水質のチェックを行い
　　　　　ます。
　　　　　また、餌は病気が完治するまで与えないようにします。
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うるう年とは、1582年にローマ教皇グレゴリウス13世によって定められた、グレゴリウス暦の誤差を調整するための年のこと。
グレゴリウス暦では1年が365日とO.2425日となる。従って、1暦年は平均365.2425日で、約3320年に1日の割合で暦と季節がずれるので、調整が必要なうるう年は、西暦年が4、又は400で割り切れる年となる。
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お米を研ぐのは、お米のまわりについたヌカやヨゴレをとる為に行います。大切なことは、「すすぎ」を手早くすることです。のんびりと米研ぎをしていると、水に溶けたヌカがお米について、ヌカ臭いごはんになってしまいます。まず、きれいな水を一気入れ２～３回手早くかき回して、すばやく水を捨てます。２回目も同様に、手早くかき回して捨てます。この繰り返しを水が澄むまで続けます。「手早く」が、おいしくお米を炊き上げる基本となります。しかし、力を入れて研ぐ必要はありません。
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